Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan Kita

Buah naga atau yang sering di sebut dengan sebutan Dragon Fruit ini adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang buah ini di budidayakan di negara-negara Asia diantaranya adalah Taiwan, Vietnam, Filipina, dan Malaysia. Buah ini juga dapat ditemui di Okinawa, Israel, Australia utara dan Tiongkok selatan. Hylocereus hanya mekar pada malam hari.

Tahukah anda, bahwa di balik bentuk buah naga yang merah merona dengan beberapa kuncup yang kurang menarik ternyata banyak khasiatnya untuk kesehatan tubuh kita

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat kita peroleh dari khasiat buah naga untuk kesehatan

1. Dapat meningkatkan penglihatan dan menghindari hipertensi

2. Konsumsi buah naga ini karena dapat membantu dalam melawan batuk dan asma

3. Buah naga merupakan sumber antioksidan yang baik

4. Buah ini dapat membantu menetralkan zat-zat beracun

• Hylocereus undatus, yaitu buah naga yang berwarna merah dengan daging buah yang berwarna putih.
• Hylocereus polyrhizus, yang buahnya berwarna merah muda dengan daging buah berwarna merah juga.
• Selenicereus megalanthus dengan kulit buah berwarna kuning dan daging buah berwarna putih.
• Hylocereus costaricensis, buah naga dengan warna buah yang sangat merah.

 

Manfaat Kacang Panjang terhadap Keindahan Payudara

Bagi wanita payudara adalah ibarat mahkota kedua setelah rambut. Oleh karena itu keindahan organ dengan fungsi utama sebagai penghasil air susu ibu atau ASI itu selalu menjadi perhatian kaum hawa. Tak heran jika banyak para wanita berani naik meja operasi untuk mempermak payudaranya agar kelihatan lebih indah dan kencang. 

Biayanya jelas mahal dan pada beberapa kasus beresiko menyebabkan pasien mengalami gangguan kesehatan seperti nyeri di bagian operasi hingga kematian. 

Taukah anda bahwa nenek moyang bangsa Indonesia telah lama mewarisi rahasia menjaga keindahan dan kekencangan payudara secara aman sekaligus murah dengan cara mengkonsumsi kacang panjang.

Kacang panjang ( Vigna cylindrica ) adalah tanaman yang sangat mudah kita jumpai. Biasanya sering kita gunakan sebagai sayuran. Tanpa kita sadari dan kita ketahui  selain bermanfaat sebagai pelengkap makanan, ternyata kacang panjang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. 

Khasiat dari kacang panjang diantaranya bermanfaat sebagai  antikanker,  leukimia, antibakteri, dan antivirus.

Manfaat Kunyit Sebagai Obat Sakit Maag

Sebenarnya, penyakit maag bisa kita hindari sesegera mungkin, caranya dengan melakukan hidup dan pola makan yang teratur setiap hari, bisa menghindarkan kita dari penyakit langganan yang satu ini. Namun, jika anda sudah terlanjur mempunyai penyakit maag berikut ini adalah beberapa cara untuk mengobati penyakit maag kita :

Selain mengonsumsi kunyit yang telah diolah menjadi minuman, kepada penderita dianjurkan pula untuk makan dalam jumlah sedikit tetapi sering. 

Penyembuhan sakit maag juga bisa dilakukan dengan menggunakan tanaman obat. Dengan mencampur tanaman yang mempunyai sifat demulcent, antasid, dan astringent, akan dapat diperoleh sediaan paling baik untuk pengobatan luka pada usus. 

Dosisnya masing-masing 165 mg/kg bobot badan untuk jus kunyit dan 10 gram/kg bobot badan untuk bubuk kunyit.

Usaha identifikasi kandungan aktif kunyit mengarah kepada penemuan curcumin. Secara eksperimental curcumin efektif mencegah dan memperbaiki luka lambung yang diinduksi oleh phenylbutazone dan aspirin. Curcumin meningkatkan mukus lambung sehingga aktivitas nyeri lambung dapat dijelaskan melalui stimulasi produksi mukus.

Cara Menghilangkan Bekas Luka

Anda pasti pernah mempunyai luka, apakah itu luka karena terjatuh dari motor, tangga, terpeleset dll. 

Nah, ternyata bekas-bekas luka yang kita alami juga bisa kita sembuhkan, dengan beberapa ramuan obat tradisional. Antara lain yaitu :

1. Kayu cendana 

Buatlah pasta campuran dari kayu cendana dengan air mawar. Oleskan pasta tersebut ke  area bekas luka di malam hari dan bersihkan di pagi harinya. Metode ini dinyatakan sebagai salah satu cara terbaik menghilangkan bekas luka.

2. Lidah buaya 

Oleskan getah cairan lidah buaya ke area luka yang masih baru. Cara ini efektif mencegah pembentukan luka permanen.

3. Jus lemon  

Jus lemon merupakan pemutih alami dan bisa membantu menyamarkan bekas luka dan belang-belang di kulit.

Minyak Zaitun

4. Minyak zaitun 

Oleskan minyak zaitun ke area bekas luka. Cara ini juga bisa membantu mengangkat bekas luka.

5. Madu 

Salah satu cara yang diklaim paling efektif adalah dengan mengoleskan madu beberapa kali sehari. Cara ini akan membuat kulit tampak bercahaya secara alami serta sekaligus mengangkat bekas luka.

Manfaat Daun Salam

Pohon salam dapat dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti : asam urat, stroke, kolesterol, melancarkan peredaran darah, radang lambung, diare, gatal-gatal, kencing manis, dan lain-lain. Kandungan kimia yang dikandung pohon salam ini adalah minyak atsiri, tannin, dan flavonoida. Bagian pohon yang bisa dimanfaatkan sebagai obat adalah daun, kulit batang, akar, dan buah.

Daun salam. Adalah daun yang multi guna, daun yang biasanya dipakai oleh ibu-ibu untuk pelengkap penyedap masakan, ternyata juga bisa digunakan untuk obat tradisional. Melalui daun salam yang kaya akan zat, kita dapat mengobati berbagai macam penyakit.

Misalnya saja bisa digunakan untuk obat diare, obat kencing manis, obat asam urat, bahkan bisa juga u tmuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh manusia. 

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa kita ambil dari daun salam :

1.  Obat Asam urat

Ambil 10 lembar daun salam segar, rebus dengan 4 gelas air hingga bersisa 2 gelas. Kemudian saring. Minum selagi hangat.

   

2. Obat Kencing manis / Diabetes Mellitus

Cuci 7-15 lembar daun salam segar, lau rebus dalam 3 gelas air samapai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus sebelum makan. Lakukan sehari 2 kali.

  

3. Obat Diare

Cuci 15 lembar daun salam segar samapi bersih. Tambahkan 2 gelas air, lalu rebus sampai mendidih (Selama 15 menit). Selanjutnya masukkan sedikit garam. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus

 

Manfaat Buah Nanas

Buah nanas, adalah salah satu buah tropis yang hidup dengan baik di Indonesia. Buah nanas, memang bukanlah buah yang tampak indah jika dilihat dari luar, tak ada yang menyangka kalau buah nanas sangat baik untuk kecantikan. Biasanya buah nanas selain bisa dipakai sebagai obat alternatif, banyak juga olahan dari buah nanas yang sering kita konsumsi. Seperti selai nanas, lotis nanas dan lain sebagainya. 

 

Adapun manfaat dari pada buah nanas untuk kesehatan tubuh kita diantaranya adalah :

1. Melancarkan pencernaan protein, manfaat dari buah nanas ini dapat kita peroleh karena buah tersebut memiliki enzim bromelain dalam jumlah besar. Enzim mini ini memiliki manfaat untuk memperlancar proses pencernaan serta sebagai pelega tenggorokan. Fungsi lain dari Enzim Bromelain adalah dapat mempercepat proses penyembuhan luka serta mengurangi peradangan dan pembengkakan dalam tubuh. 
2. Berfungsi sebagai pembersih, Manfaat nanas sebagai pembersih ini juga dapat kita peroleh juga dari adanya enzim bromelain yang dapat membantu agar kadar asam dalam darah menjadi seimbang. Nanas juga dapat mengurangi kadar air yang berlebihan dari dalam tubuh sehingga dapat membantu menyembuhkan penyakit Edema.